诚信八方
相关栏目
文章推荐
上海代孕价格
上海代怀男孩哪家好_孕妇补水加餐食谱
不少孕妇在怀孕期间实行少吃多餐,在两顿正餐间会有加餐。接下来就推荐几款适合孕期补水润燥的加餐食谱。 红枣木瓜银耳汤 原料:木瓜1个、银耳一朵、红枣8粒、冰糖。 做法:
  不少孕妇在怀孕期间实行少吃多餐,在两顿正餐间会有加餐。接下来就推荐几款适合孕期补水润燥的加餐食谱。

  红枣木瓜银耳汤

  原料:木瓜1个、银耳一朵、红枣8粒、冰糖。

  做法:

  1木瓜去皮切块。

  2银耳提前泡发,洗净去蒂,撕成小朵。

  3红枣提前泡一会清洗干净。

  4把木瓜块、银耳和红枣、放入锅内,大火烧开后转小火煮30分钟,关火前10分钟放入冰糖。

  蜂蜜水果粥

  原料:苹果半个、梨半个、蜂蜜1匙、粳米100克、枸杞5克

  制作方法:

  1、将粳米洗净用水熬成粥。

  2、在将枸杞洗净,苹果、梨洗净去皮、去核切丁加入粥内煮开。

  3、要出锅时加入蜂蜜调味道,稍冷即可食用。上海代孕包男孩

  桂花蜜汁山药

  原料:山药、桂花酱、蜂蜜

  作法:

  1.山药切厚片,放上枸杞,放蒸锅,上汽后蒸15分钟,拿出来控干水分;

  2.蜂蜜、一点桂花酱,用温水泻开,调成汁;

  3.把桂花蜜汁浇在山药上即可。

  香蕉百合银耳汤

  原料:干银耳15克、鲜百合120克、香蕉2根、枸杞5克、冰糖80克、水

  制作方法:

  1、将干银耳浸泡水中大约2个小时,加3杯水用文火炖半小时取出。

  2、把香蕉去皮,切成小片。

  3、比较后将煮好的银耳、鲜百合、香蕉片、枸杞、冰糖放入炖盅中,炖半小时即可。

Copyright © 2002-2020 上海代孕中心网站地图sitemap.xml tag列表
Baidu