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上海哪里有代孕的医院_饮食防治宝贝3大秋燥不适
所谓秋燥,就是进入秋季后,由于空气湿度下降而气温仍然较高,使宝贝出现各种不适,如口鼻干燥甚至干裂出血、咽干口渴、舌干少津,大便燥结,还会因肺热而出现燥咳。怎样以饮
所谓秋燥,就是进入秋季后,由于空气湿度下降而气温仍然较高,使宝贝出现各种不适,如口鼻干燥甚至干裂出血、咽干口渴、舌干少津,大便燥结,还会因肺热而出现燥咳。怎样以饮食防治这些秋燥不适呢?

  

1、肺热燥咳

  

尚未生长发育成熟的宝贝,身体对于气候变化的调节能力还较弱,容易使热邪侵入体内,而致感冒、气管炎等呼吸道感染,引起燥咳。燥咳的特点是,口干咽部发痒,干咳无痰,晚上入睡及晨时咳嗽较厉害,白天咳嗽较轻。吃药效果不太明显,可能持续十天半个月也不见好转,但不一定发烧。

  

饮食防治法

  

百合粥

  

取大米250克,百合50克,加水一同煮粥,给宝贝吃时加上一些白糖,可防治秋天容易发生肺热咳嗽。如果在百合粥内加入银耳,能够滋阴润肺;加入绿豆,可加强清热去燥的效果。

  

莱阳梨粥

  

取莱阳梨2个,洗净后连皮带核切碎,加粳米100克和水一同煮粥。上海代孕哪里靠谱。莱阳梨具有助消化、清肺热、止咳化痰的作用,秋燥时多吃可防治感冒咳嗽。

  

冰糖川贝梨汤

  

取雪梨或水晶梨1个,洗净去核,放入川贝2克,冰糖1块,上笼屉隔水蒸20-30分钟,熟后让宝贝喝水吃梨。梨性寒味甘,川贝具有清肺润燥止咳的作用,两者共用可润肺止咳,滋阴清热,很适合秋燥咳嗽的宝贝食用。 123

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